Ateliers collectifs - Retraites bien-être
Les ateliers collectifs autour de la périnatalité
Lieu : 35 rue Debertrand – 91410 Dourdan
Tarif : 40€ en chèque ou espèce
Les ateliers collectifs se composent d’une partie théorique et pratique avec Johanne Vallé : ostéopathe spécialisé en périnatalité.
Atelier I « la douce attente » : Pour les femmes enceintes
- Postures de yoga
- Postures avec ballon
- Respiration / relaxation
- Echanges autour de la grossesse…
Jours & Horaires : 5 Décembre – 13 Février – 10 Avril – 14h/16h
Atelier II « la douce complicité » : Pour les femmes en post partum
- Yoga maman – bébé
- Echanges autour du postpartum (périnée, allaitement, prévention sur les positions de bébé …)
- Allaitement – biberon
- Resserrage / balancement du bassin avec rebozo
Jours & Horaires : 16 Janvier – 13 Mars
Retraite Yoga & Ayurvéda
Le temps d’un week-end prolongé nous vous invitons à prendre un temps pour vous, créer une bulle, ou vous pourrez vous ressourcer et en apprendre plus sur la science de l’ayurveda.
Date : 7 au 10 mars 2025
Lieu : « Moulin Butin » Dans le perche. Un lieu pour prendre soin du vivant, en appliquant les principes de la permaculture et les enseignements du yoga.
Tarif : 565€ tout compris (en chambre partagé)
Retraite Yoga & Soins Ayurvédiques
Reconnectez vous à votre équilibre intérieur grâce à un séjour de soins ayurvédiques sur mesure, pour revitaliser corps et esprit.
Date : 8 Au 11 Novembre 2025
Lieu : « Moulin Butin » Dans le perche. Un lieu pour prendre soin du vivant, en appliquant les principes de la permaculture et les enseignements du yoga.
Tarif : 750 euros tout compris (en chambre partagé)- Acompte de réservation 300 euros